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최팀장의 실무노트

④ 각도 - 작업시 팔꿈치의 각도는 90도, 손목이 이루는 각도는 180도(일직선)가 되도록 한다. ․ 작업대의 높이나 작업 대상물의 높이를 조정하면 원하는 각도를 유지할 수 있다. ․ 좋은 자세가 되도록 사용하는 공구의 형태를 바꾸거나 작업지점을 변화시킨다. ․ 작업관련 설비의 형태를 변경하거나 각도를 변경한다. ㈒ 피로를 덜 받도록 하거나 휴식을 잘 취한다. - 작업전․후 작업 도중에 스트레칭을 실시하여 근육의 긴장을 풀어준다. - 휴식공간을 마련하고 피로를 풀 수 있는 설비를 갖춘다. - 서서 일하는 작업지점에 피로예방매트를 깔아준다. - 물리치료실을 설치하거나 물리치료시설을 활용하는 등 이상 현상을 조기에 해소한다. - 적당한 작업속도를 유지하고 부하가 많이 걸리는 작업은 시간외 근무를 억제한다...
산업안전보건
2021. 4. 14. 11:30